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TUhjnbcbe - 2025/2/27 17:24:00
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夏季气候炎热而又多雨,暑热夹湿,

常使人脾胃受困、食欲不振,

因此需要用饮食来调补,增加营养物质的摄入,

以达到祛暑消疲的目的。

夏日滋补宜吃鸭,今天来教大家来一道

浓香可口的啤酒鸭

口舌生津、食欲大振!

干锅啤酒鸭

食材准备:

新鲜鸭子一只,啤酒一瓶,生抽,老抽,食用盐,八角,青红椒,葱姜蒜

制作步骤:

1、麻鸭用水洗净切小块

2、青红椒切块;葱切成段;姜蒜切片

3、鸭块冷水下锅,放料酒,焯水后捞出控干

4、锅里热油,爆香葱蒜,放入鸭肉不断翻炒,炒干水分,放生抽、老抽、八角粉,炒至上色后倒入啤酒,大火烧开转小火焖煮40分钟

5、待汁收到差不多时,放入青红椒继续翻炒至汤浓稠即可。

原标题:《一罐啤酒,一只嫩鸭——鲜嫩入味的啤酒鸭,口舌生津,食欲大振!》

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