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鸭肉这样做,酸甜可口酱香浓郁,做法简单 [复制链接]

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鸭肉这样做,酸甜可口、酱香浓郁,做法简单,既能下饭还能下酒

大家最近看得最多的就是奥运会了吧,反正小编这几天每天在下班,我都会坐在电视前面,搭配一杯冰镇啤酒或是冰镇饮料,最后在来一份下酒或是下饭菜,在看这奥运会为中国健儿加油,因此我在最近也换了多种下酒菜,有花生毛豆,有香辣鸡爪,有鸭货有卤味等等等,但最得我心的还是酱醋鸭块,是去年在朋友家吃到的,就需要一次,我就爱上了,等后期这几年后,我也常做,这不在最近看奥运会的时候,我就想到了这道菜。

说到鸭子大家都非常熟悉吧,就拿烤鸭来说,基本上大街小巷都能看到它的身影,作为最常见的一种肉类,但其中的营养却非常高,像是蛋白质就要比其余的畜肉量高得多,而除了这个以外,像是它还含有比较丰富的B族维生素和维生素E,不仅能抗衰老,像是对脚气都有明显的效果,并且鸭肉性凉,非常适合那些体内有热,上火的人食用,或是营养不良的人,也非常适合吃鸭子,但要是身体受凉,感冒有慢性肠炎的人,还是要少食用的,那说了这么多有关鸭子的好处,接下来咱们就来看看这道菜的做法,没尝试过的大家一定要试试,酸甜可口、酱香浓郁,做法简单,既能下饭还能下酒

:酱醋鸭块

:鸭腿1只、芹菜适量、姜、甜面酱、白醋

步骤一:首先将食材全都准备出来,根据个人的食量,然后准备好相应的食物量,因为只有我自己吃,一个鸭腿我就够用了。然后就是姜,姜一定要多,毕竟鸭子比较腥,需要姜去除腥味。

步骤三:将鸭腿清洗干净,再剁成小块,之后将剁好的鸭腿放在清水中浸泡半个小时,这样能更好地地去除里面的血水,之后再将泡好的鸭腿捞出来,把姜切丝,放在鸭腿中去腥。

步骤四:中火将锅烧热,然后不放油,再将腌制好的鸭块放进锅中煸炒,因为鸭子里面都含有油脂,所以在炒的时候就不用放油了。

步骤五:将鸭肉炒到紧致,在出油的时候,先往锅中放适量的白醋和甜面酱,之后再加上适量的清水。

步骤六:中火把酱汁翻炒均匀了,保证鸭肉已经熟了,每个鸭肉都均匀地裹上酱汁,就能关火了。

步骤七:起锅倒水,大火将水烧开后,将芹菜块放进锅中,之后再加入1勺盐和勺食用,等芹菜煮熟后,就能捞出来了。

步骤八:将芹菜和鸭块全都摆放在盘中,一份好看还好吃的酱醋鸭块就做好了,这道菜不管是你下饭,还是给你老公做着吃,让他下酒,都是一绝,建议大家学一学。

1.鸭肉中本身就带有了油脂,所以在炒的时候完全可以不放油,用干锅炒出来的鸭肉,口感也比较好。

2.菜的口味可以根据个人喜好进行添加。

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